###问题的理解与核心关注点

针对“论文只有一篇可以抄怎么能降低查重率”这一问题，我们首先学术不端行为如抄袭是不被允许的，也是不道德的。在撰写论文时，我们应该坚持原创性，尊重他人的学术成果。如果已经意识到需要降低查重率，那么本文将提供一些合理且合法的建议来帮助你降低论文的查重率。

###降低查重率的合法方法

1. 确保引用格式正确

在撰写论文时，任何引用的内容都应使用正确的引用格式。这不仅包括直接引用的内容，还包括从其他论文、书籍或网络资源中借鉴的观点、数据和事实等。正确引用不仅避免了抄袭的嫌疑，还有助于提升论文的学术价值。

2. 避免过度引用

尽管引用是必要的，但过度引用会使论文显得冗长且缺乏原创性。在撰写论文时，应确保引用的内容与论文主题紧密相关，并尽量使用自己的话来表述观点。

3. 增加原创内容

通过增加自己的见解、分析和实验数据等原创内容，可以有效降低查重率。这需要作者对研究主题有深入的理解和独到的见解。

4. 使用查重工具

利用专业的查重工具，如Turnitin、知网等，可以帮助作者在提交论文前发现潜在的重复内容。这些工具可以检测到与互联网上已有文献的相似度，从而帮助作者进行修改。

5. 多样化研究方法与视角

在撰写论文时，可以尝试从不同的研究方法与视角入手，这样可以增加论文的独特性，降低与其他文献的相似度。

6. 合理使用同义词和句式变换

在保证意思不变的前提下，合理使用同义词和句式变换可以有效地降低查重率。这不仅可以避免直接复制粘贴造成的重复，还可以使文章更加流畅自然。

7. 参与学术交流与讨论

通过参与学术交流与讨论，可以接触到更多领域的观点和研究成果，从而丰富自己的论文内容。这也有助于发现潜在的重复内容并进行修改。

　　降低查重率的关键在于坚持原创性、尊重他人的学术成果以及采用合理的引用方式。我们应该始终遵循学术规范和道德准则，以诚信的态度进行学术研究。通过以上方法可以有效降低查重率，提高论文的质量和学术价值。在撰写论文时，我们还应该注重提高自己的学术素养和批判性思维能夠力，这样才能在学术研究中取得更好的成果。

关于“论文只有一篇可以抄怎么能降低查重率”的详细回答。希望这些建议能够帮助你更好地进行学术研究并取得优异的成果。