青春期的挣扎：面对诱惑，如何控制自我？

在成长的道路上，青春期是一个充满挑战的阶段。面对生活中的种种诱惑，许多人都会感到困惑和无助。特别是在兄弟姐妹之间，相互的影响和诱惑更是一个常见的现象。尤其是对于弟弟和哥哥这样的亲密关系，当他们处于相同的成长阶段，有时难以把握自身的行为与思想时，可能会陷入矛盾和挣扎之中。

弟弟15岁，哥哥17岁，正处于青春期的高峰期。他们知道某些行为是不对的，但有时却难以控制自己的冲动。这种情况在许多青少年中都很常见，它涉及到心理、生理和社会等多方面的因素。面对这样的困境，他们应该如何应对呢？

要认识到自己的情绪和冲动是青春期常见的反应。由于激素水平的变化和心理的快速发展，青少年会更容易感到兴奋、冲动。此时，理解自己正在经历的是一个自然的发展阶段，就显得尤为重要。接受这个阶段的正常性是走向控制自我的第一步。

要建立正确的价值观和道德观。知道什么是对的，什么是错的，是控制自我行为的基础。家庭、学校和社会都应该为青少年提供正确的引导和教育，帮助他们建立正确的价值观和道德标准。他们自己也应该通过阅读、交流等方式，不断丰富自己的知识和见识，提高自己的道德判断力。

再者，要学会自我反思和自我约束。当发现自己有不良的冲动或行为时，要勇敢地面对并反思自己的行为。找出自己冲动的原因和背后的动机，并思考如何改变自己的行为。要学会设定目标和计划，用计划和目标来约束自己的行为，帮助自己更好地控制自己的冲动。

可以寻求外部帮助和支持。家庭成员、老师、朋友等都可以成为青少年成长的伙伴和支持者。当他们遇到困难或问题时，可以向这些人寻求帮助和支持。也可以参加一些有益的活动或团体，如志愿者活动、兴趣小组等，通过与他人的交流和互动来提高自己的社交能力和自我控制能力。

要耐心和坚持。控制自我不是一蹴而就的事情，需要长期的努力和坚持。在面对诱惑和困难时，要保持冷静和耐心，不要轻易放弃。也要学会从失败中吸取教训，不断总结经验和方法，提高自己的自我控制能力。

面对诱惑和挑战时，青少年应该以正确的态度和方法来面对和处理问题。通过理解自己的情绪和行为、建立正确的价值观和道德观、学会自我反思和自我约束、寻求外部帮助和支持以及耐心和坚持的努力等方式来提高自己的自我控制能力并最终达到控制自我的目的。在这个过程中他们不仅会成长为更加成熟、自信的人也会成为更好的家庭成员和社会成员为社会的和谐与进步做出贡献。