恋爱承诺：抽烟控制与爱情守护的保证书

　　在爱情中，为了彼此的幸福与健康，我郑重承诺，写下这份关于抽烟与谈恋爱的保证书。我深知抽烟的危害，也明白恋爱中的责任，因此我特此保证，将努力戒烟，为我们的恋爱关系创造一个健康、和谐的环境。

戒烟承诺

1. 认识危害：我深知吸烟对健康的危害，不仅损害自己的身体健康，也会对身边的人造成二手烟的伤害。我明白戒烟的重要性，并愿意为此付出努力。
　　2. 决心戒烟：我郑重承诺，从现在开始，彻底戒烟。我将坚决抵制烟瘾的诱惑，不再接触烟草制品。
　　3. 增加自律：我将努力提高自我控制力，坚决不在禁止吸烟的场所吸烟，不让他人因我而受二手烟的危害。
　　4. 积极参与戒烟活动：我将积极参与各类戒烟活动，学习戒烟知识，用科学的方法戒烟。

恋爱保证

1. 忠诚守信：在恋爱关系中，我将始终忠诚于我的伴侣，不做出任何背叛的行为。我会珍惜我们的感情，用心经营我们的恋爱关系。
　　2. 互相尊重：我将尊重伴侣的意见和感受，不做出伤害对方的行为。我们将共同努力，建立互相尊重、信任的恋爱关系。
　　3. 共同成长：在恋爱中，我将与伴侣共同成长，互相支持、鼓励。我们将一起面对生活的挑战，共同创造美好的未来。
　　4. 关爱与呵护：我将关心伴侣的身心健康，尽我所能给予关爱与呵护。在遇到困难时，我将与伴侣一起面对，共同寻找解决办法。

实施计划

1. 制定戒烟计划：我将制定详细的戒烟计划，包括逐步减少吸烟量、替代疗法等措施，以确保成功戒烟。
　　2. 定期自省：我将定期自省，检查自己在戒烟和恋爱关系中的表现，及时调整自己的行为。
　　3. 寻求支持：在戒烟过程中，我将积极寻求家人和朋友的支持与鼓励。在恋爱关系中，我将与伴侣保持沟通，共同解决问题。
　　4. 持续学习：我将不断学习有关戒烟和恋爱关系的知识，以提高自己的认知水平。

　　为了我们的健康和幸福的未来，我郑重承诺遵守以上保证。我将用行动证明自己的决心和承诺，为我们的恋爱关系创造一个健康、和谐的环境。请相信我的真诚与决心，让我们共同迈向美好的未来。

以上是我关于抽烟谈恋爱保证书的详细内容。请相信我的决心与诚意，我会用行动证明我对爱情和健康的珍视。愿我们的恋爱关系充满幸福与甜蜜！